ئوراپ قاچىلاش قۇتىسى

ئىشلەپچىقىرىش دۆلەتلىرىنىڭ ئاساسلىق ۋاقتى ۋە ئېكسپورت قىلىدىغان ئاساسلىق ۋاقتى مىسىر, سەئۇدى ئەرەبىستان ۋە ئىرانمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. Irstar. سەئۇدى ئەرەبىستان رامىزالانىدا سەئۇدىيە تىلىدا 250,000 توننا پۇل خەجلەيدۇ, يىللىق يىللىق ۋاقتى نەچچە يىللىق ۋاقىت ئىچىدە تەخمىنەن 1 مىليون دانە مېدال ئىشلەپچىقىرىش ئوراپ قاچىلاش قۇتىسى. 

چېسما ئامىرىد, چېسلا خاتىن, پارس ئوقۇتىلغان ۋاقتى, شەيتان, شەيتان, دېڭىز خالارى قاتارلىقلار, شەيئبامۇ قاتارلىقلار زاۋۇتى. خورما دەرىخى دەرىخى كۆپ بولغاچقا, سۈنئىي ھەمراھ, ئىسسىقلىق بەرداشلىق بېرىش, ئىسسىقلىق بەرداشلىق بېرىش ۋە نەملىك قاتارلىق. دەرەخلەر نەچچە يۈز ياش بولۇشى مۇمكىن ئوراپ قاچىلاش قۇتىسى.

 

مېۋە چىقىرىلغان يۇقىرى بولۇپ, ئۇ غەربىي ئاسىيادىكى بىر قىسىم دۆلەتلەرگە ناھايىتى مۇھىم ئېكسپورت زىزىقى. چېسلا  خورم ئەرەب بىرلەشمە خەلىپىلىكىدە مۇھىم رول ئوينايدۇ ۋە سەئۇدى ئەرەبىستاننىڭ دۆلەت بەلگىسى ئۈستىدە. غەلىتە زاۋۇتى بولۇش سۈپىتى بىلەن ئۇ بەلكىم گرېتسىيە ئىچىدە دائىم ئۇنىڭ شاخلىرىنىڭ شەكلىنى دائىم ئىشلىتىپ, بۇتخانىنىڭ شەكلىنى زىت قىلىپ ئايرىلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا, ئۇچرىشىشلىرىنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولۇپ, قۇملۇق بولكىسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئىراقلىق چاقىرىش يېشىل ئالتۇن - ئوراپ قاچىلاش قۇتىسى.

 

چېسلا خالتىسى شىمالىي ئافرىقىلىق, ھاكىمە, ئوتتۇرىغا چىقىشى, ئوتتۇرىغا قويۇلغان, تۈركىيە, ئوتتۇرىغا, يېڭى ئۆكتەبىر, پۇئېرتو رىس, مېڭە شياڭگاڭ, كايلمان ئارىلى ۋە ھۆكۈمرانلىق جۇمھۇرىيىتىنىڭ شىمالى, چايدان نۇرى ۋە ھۆكۈمرانلىق پارتىيىسى.

 

ئالدىنقى ئەسىرنىڭ 60-يىللىرىدا, جۇڭگو تەمىنات ۋە تارقىتىلغان پۇل ئىدى. ئىقتىسادقا مەسئۇل بولغىنى, پۇلقا مەسئۇللىكى, پۇل پاخاللىقى ۋە كۆكتاتلىرىنى كەڭ كۆلەملىك كېسىشنى ئىشلىتىپ, پۇل پاخاللىقى بېسىمىنى قوزغىغان. بۇلار ئېنگلاند دەۋرىدىكى ئەۋلادنىڭ تاتلىق ئەسلىمىلىرىگە ئايلانغانلىقىنى ئىمپورت قىلىدىغان. ئوراپ قاچىلاش قۇتىسى

 

ئوتتۇرا شەرققە تىڭى بولۇپ, ھازىر گۇاڭشى, گۇاڭشى, خەينەن ۋە ياتىلىدىكى باشقا جايلاردا كەڭ تۈردە تۇراتتى.

 

خورما خالتىسى دەپ ئاتىلىدۇ ئۇ يەنە «قۇملۇق نان» نىڭ ئىناۋىتى بار. ئوراپ قاچىلاش قۇتىسى

 

خورما دەرىخى قۇرغاقچىلىق دەرىخى دەرىخىگالالغا چىداملىق, ئىشقار, ئىسسىقلىق چىداملىق نەملىكنى ياخشى كۆرىدۇ. «يۇقىرىدا قۇرۇتۇلغان ۋە ھۆل بولۇپ, ھۆل ھالدا ئەڭ كۆڭۈلدىكىدەك ئۆسۈش مۇھىتى.

 

ئايرىم مايلار ئايرىم مايلار بالدۇر نەتىجىلەرنى قولغا كەلتۈرۈپ, ئانا زاۋۇتىنىڭ ئالاھىدىلىكىنى ساقلىيالايدۇ. ئۇ يۇقىرى تېمپېراتۇرىنى ۋە نەملىكنى تۆۋەنلىتىدۇ. مېۋىلىك تاماق 28 ℃, ھەمدە قۇرامىغا يەتكەن زاۋۇتى --10 w تەڭ كېلىدىغان تۆۋەن تېمپېراتۇرىسىمۇ بەرداشلىق بېرەلەيدۇ. تۇپراق تەلىپى قاتتىق ئەمەس. ئۇنى بوش, مۇنېرىكى قىلىشتىن كېرەكلىك بىئارام بولۇۋاتقان بىتەرەپ, ياخشى ئىشقار قۇمايغا سەل گەپ قىلغان, ھەمدە تۇڭ-ئىسالىگۈغا چىداملىق. قانداقلا بولمىسۇن, تۇپراق تۇزى مەزمۇنى% 3 دىن ئېشىپ كېمەيدۇ. ئۇ توختاپ قالغان سۇغا بەرداشلىق بېرەلمەيدۇ, كەمتۈك تۇپراقتا ياخشى ئۆسمەيدۇ. 10 يىللىق سۈنئىي تېرىشتىن كېيىن, ئۇ مېۋە بېرىدۇ ۋە مېۋە بېرىدۇ. تېرىش ياكى بۆلۈش ئارقىلىق تەشۋىق قىلىشقا ماس كېلىدۇ. مايلار تېرىدىن كېيىن 5 يىل مېۋە بەرمەيدۇ. چوڭ ۋە كىچىك يىللارنىڭ ھادىسىسى بىر قەدەر كۆپ ئۇچرايدۇ. تېرىغاندا,% 2 ئەر ئۆسۈملۈكلەرنى بۇلغىنىش دەرەخ قىلىپ ئىشلىتىلىشى كېرەك. ئوراپ قاچىلاش قۇتىسى

 

ئۇرۇقلارغا ئاسان بىخلىنىدۇ, ئومۇمىي بىخلىنىش نىسبىتى% 80 تىن كۆپرەك ئاشتى. ئاساسىي ئوغۇت ھەر 2-3 يىل قايتا نىشانلاش ئارقىلىق بىرلەشتۈرۈپ, كۆپىيىش مۇساپىسى كۈنسېرى كۈچىيىۋاتقان پەسىلدە بولىدۇ. ئۇنى كۈز پەسلىدىكىگە قەدەر قاپلاش ئۈچۈن داۋالغۇشقا قويغىلى بولىدۇ, ھەمدە ئەڭ تۆۋەن تېمپېراتۇرا 10 گرامدىن تۆۋەن بولماسلىقى كېرەك. 

 

ئىسرائىلىيەنىڭ خالسىكا يېتىشتۈرۈش تېخنىكىسى دۇنيادا ئالاھىدە. چۆلدە ئۆسكەن خالتا پالۋانلار ئالاھىدە تامچە سۇغىرىش تېخنىكىسى بىلەن ئۆستۈرۈلگەن.

 

خورما يېتىشتۈرۈشنىڭ شەرتلىرى ئوراپ قاچىلاش قۇتىسى

 

خورما پالامسى خالتا, ۋاقتى توقۇمىچىلىق, سۇسىزلىنىش, قۇرغاقلىشىش, تۇپراق, ۋە ئىشقارلىقلارنى ھېسابقا ئالمىغاندا, ساڭا ۋە ئالكاۋى ۋە ئالكاۋى (يۇقىرى سوغۇق زۇكام) دىن باشقا. ئۇ قۇياش نۇرىنى ياخشى كۆرىدۇ ھەمدە شەھەر مەركىزىگە ياللۇغىغا كۆتۈرۈلدى. تېرىلغۇ تەلىپى ئىناۋەتسىز ئەمەس, ئەمما مۇنبەت تۇپراق ۋە ياخشى سۇ چىقىرىش ياخشى. ئۇ ناھايىتى تېزلا ئۆسىدۇ ۋە ھەممە يەردە تارقىتىلىدۇ. ئۇ يەنە ئوبزور زاۋۇتى.

 

چېسلا ئالەم ئىسسىقلىق ۋە يۇڭما رايونىدا ئۆسەلەيدۇ ھەمدە ۋېۋرال ئاسىيا ئاسىيا ئاسىيا ۋە شىمالىي ئافرىقىدا كۆپ يېشىل دەرەخ. خوراز دەرىخىنىڭ غولى ئېگىز, ئۇدۇل, يوپۇرماق خۇلاسە ئومۇرتقىلى بولۇپ, كوكۇس دەرىخىنىڭ يېنىغا ئوخشاش ئۇزۇن ۋە تار. خۇلاسىت دەرەخلەر دىئوندا, مېۋىنىڭ ۋاقتى ئالغاندەك قىلىدۇ, شۇڭلاشقا ئىسىم ۋاقتى Halm دەرىخى. خوراز دەرىخىنىڭ غولى ئېگىز, ئۇدۇل, يوپۇرماق خۇلاسە ئومۇرتقىلى بولۇپ, كوكۇس دەرىخىنىڭ يېنىغا ئوخشاش ئۇزۇن ۋە تار. خورما دەرىخى دىئون دەرىخى ۋە مېۋە كۈنىگە ئوخشايدۇ ئوراپ قاچىلاش قۇتىسى.

 

خوراز گۈللەر پۈركۈپ شەكىللىك بولۇپ, يوپۇرماق ئاقارتمىدىن ئۆسىدۇ. گۈل تاياقچىسىدىكى يەنە مىڭلىغان شارلار بار. بۇ تاختاي ئاق, پاراشوك ۋە خۇشپۇراق. ئىلگىرى, ئەر-ئايال گۈللەرنىڭ قاچان بۇلۈكى, پەقەت تەبىئىي شامال چىققان ياكى ھاشاراتلار بىلەنلا نۇقسانلارنى يىغىش ياكى ھاشاراتلارغا تايىنىدۇ. كىشىلەر ئىلىم-پەن ۋە ئەڭ ياخشى مەلھەمنى تۇتىشىدىغانلىقىنى چۈشىنىدۇ. گۈل چېچىش مەزگىلىدە, بەزى ياشلارنىڭ ئارغامچىلىرىغا يامىشىش ۋە ئۇسسۇل ئويناش ئۈچۈن ھەمىشە ئەرلەرنىڭ كالپۇكلىرىنى توپلايدۇ. ئاندىن ئۇلاردىن كېيىن بىر ئايال دەرەخكە چىقىدۇ, يەنە بىر ئايالنى تارقىتىدۇ. سۈنئىي قۇتۇپلۇق, ئايال ئۆسۈملۈكلەرنىڭ ئوغۇتلىنىشىدىن, ئاياللار ئۆسۈملۈكلىرى ئالەم پاسخاشىنى تولۇقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. شۇكى, بىر ئەرلىك گۈللەرنىڭ ئوپېراسى قىرىق ياكى ئەللىك ئايال ئۆسۈملۈكلەرنى ئىشلىتىشكە بولىدۇ دېيىلگەن. چوڭ قۇرۇلۇشتا, مېۋە دېھقانلار ھەمىشە ئارتۇق ئەر ئۆسۈملۈكلەرنى بۇ نىسبەت بويىچە ئۈزۈلۈپ, تېخىمۇ كۆپ ئېنېرگىيە ۋە ماددىي بۆلۈملەرنى ئىشلىتىشكە بولىدۇ ئوراپ قاچىلاش قۇتىسى.

 

ئادەتتە خورما دەرىخى ئۈچۈن خورما دەرىخى ئۈچۈن ئالتە ياكى يەتتە ئاي ۋاقىت كېتىدۇ. چېسلا خورمىلار ياش بولغاندا يېشىل بولىدۇ, ئۇلار چوڭ بولغاندا سېرىق رەڭگە ئايلىنىپ, پىشىپ يېتىلگەندە قىزىل-قوڭۇر بولۇپ قالىدۇ. چېسلا خورما شەكلىدە ئۇزۇن, يۈزلىگەن ياكى مىڭلىغان كىشى توپكە يىغىلغان. ھەر بىر دەرەخ بەشتىن ئوندىن ئونغىچە تاقىلۇپ بولىدۇ, ھەر بىرى يەتتە ياكى سەككىز كىلوگىرامغا يېتىدىكەن. بۇنداق بولغاندا, ئۇنىڭ چوققىدىكى مېۋە مېۋە دەرىخى ھەر يىلى 60-يىللارنى ھەر يىلى چېسلا ياكى يەتمىش كىلومېتىر ۋاقىت سەرپ قىلىشى مۇمكىن. مېۋە بەرگەندە كىشىلەر دەرەخ ئۈستىدە باشقا بىر كۆرۈنۈشنى كۆرىدۇ ئۇلارنى قەغەز سومكىلاردا ئوراپ ئۆچۈرۈۋېتىدىغانلىقى يېڭىلىنى ۋە يامغۇر سەۋەبىدىن جەڭنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنىڭ مېۋىسىنىڭ ئالدىنى ئېلىش. ئۇلارنى سېۋەتكە يېپىش, بەك كۆپ ئېغىر ياكى بەك تاتلىق بولۇش سەۋەبىدىن پىشىپ يېتىلگەن مېۋىلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش. ھەمدە قۇشلار تەرىپىدىن ساقلانغان. ئوخشىمىغان دۆلەت ئىچى ۋە رايونلاردا ئىشلەپچىقىرىلغان سانلىق مەلۇماتلار, چوڭلۇقى, رەڭگى ۋە سىزىقئى بار, ئەمما ئۇلارنىڭ ھەممىسىدە شېكەر مەزمۇنى بار. تاللىغان تەجرىبەنى ئاساس قىلغان, ئىراقتىن كەلگەن قېتىم خەلىبە, ئومان ۋە مىسىرنىڭ نازارىتى. قۇرۇلغان مېۋىلەرنىڭ يېرىمىدىن كۆپرەكى شېكەر.

خورمانىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى:

ۋاقتى تەبىئىي كۆپ خىل ھەرىكەتلەر ۋە مېترونىڭ موللىقى مول ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ بولۇپ, ئاشقازان-سانائەت تەرەققىيات ھەرىكىتىنىڭ مەخپىيىتىنى ئىلگىرى سەلەيدۇ ھەمدە ئاشقازان-سانائەت كېسەللىكلىرى ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا پايدىلىق. ئۇلار تاۋۇش, گۇپتىرىش, ئۆرۈلۈپ چۈشۈش, ۋەز-باقمىچىلىق ۋە باشقا كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ.

 

چېسلا خورما تاتلىق ۋە نەم بولۇپ, پاڭ meridian, ھەمدە ئۆپكىنى يېنىكلىتەلەيدۇ ۋە يۆتكەلەلەيدۇ. ئۇ ئۆپكە چى ئىمپېرىدىن كېلىپ چىققان نەپەس ۋە جاراڭلىق, ئوت-چۆپتىكى بەلغەم ۋە ھەشەمەتلىك بولۇش ئۈنۈمى بار.

 

چېسلانىڭ كۈچلۈك ئوكسىدلىتى بار بولۇپ, ئەركىن رادىكاللارنىڭ تەنگە ئايلىنىشىدىن تولىمۇ رادىكاللارنىڭ كۆچمەسلىكىنىڭ قايتا كاتېلىق ئويىنى كۈچەيتىپ, قان توختىتىشنى كۈچەيتىشى كېرەك.

ۋاقىتتىكى يېمەك-ئىچمەك تالاسى ئىنتايىن يۇمشاق, ئۇ ئۆز-ئارا قاقتى-سوقتى قىلىش ۋە جىسمانىيلەرگە قوغدايدۇ. خېتىدىكى بەزى پايدىلىق مەھسۇلاتلارمۇ جىگەردە ئېغىر مېتال ۋە توكلۇقلارنى تازىلىغىلى بولىدۇ ھەمدە جىگەر مېتابولالىزم نورمال ھالەتكە قايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

 

قىسىش خاش خۇلاسىسى ۋە ئىچىش ۋە ئىچىش كىشىنى بىزنى يۈرەكنىمۇ تەرەققىي قىلدۇرىدۇ ۋە ئەرنىڭ فىزىئولوگىنى ياخشىلىتىدۇ.

 

ئۇنىڭدىن باشقا, چېستادىكى تەبىئىي شېكەر ئورۇقلىماقچى بولغان كىشىلەر ئۈچۈن كۆڭۈلدىكىدەك يېمەكلىك.

 

ھەممە ئادەم ئورۇقلاشنى بىلىدۇ, يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى كونترول قىلىشىڭىز كېرەك. بەزىدە بەك ئاچ قالىسىز. بۇ ۋاقىتتا, بىر نەچچە قېتىم تاماق يېيىش تەندە بارلىق ئوزۇقلۇق ۋە كۈچنى قاندۇرالايدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, بۇ تەبىئىي سەزگاھلارنىڭ بۇنىڭ ئەكسىچە پايدىسىز تەسىرى بولمايدۇ. ئۇ ئۈچەي ۋە ئاشقازاننى غىدىقلاپ, نۇرغۇن ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى ئىستېمال قىلالايدۇ.

 

تاماق يېيىش ھەققىدىكى چەكمە:

1.كىشىلەر ئاجىز ۋە ئاشقازان ۋە ئىچ سۈرۈش بىلەن ئاجىز كىشىلەر ۋە كىشىلەر ئۇنى يېمەسلىكى كېرەك, چۈنكى ۋاقىتلارنىڭ تەبىئىتى سوغۇق بولۇپ, بەك كۆپ ئىچ سۈرۈش. بالىلارمۇ ئاز يېيىش كېرەك.

 

چۈنكى بالىلار ئوچۇق-قۇلىقى ئاجىز, ئارزۇ يېپىشقاق بولۇپ, چېقىلىدۇ, بەك كۆپ يېيىش تەس, بالىلارنىڭ ھەزىم قىلىشىغا تەسىر قالدۇرىدۇ ۋە ئىشتىراك قىلىشنى ئازايتىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, خاسىمىدا يۇقىرى شېكەر مىقدارىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بولۇپ, بۇ چىش ماشىنىسىنى ئاسانلا كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

2.چېسلا ۋە سەۋزە بىللە تاماق يېگىلى بولمايدۇ. سەۋزەدە مول-بازارلاردا مولدا, ئۇ جىگەرنى تازىلاش ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىنى تازىلاشنىڭ تەسىرى بار. ئۇنىڭغا قاراش بار, بۇ ئاشقازان-تۆمۈر دېگلاتىك, بۇلىشچان ۋە ياردەم ھەزىم قىلىشنى تېزلىتىدۇ.

 

خاتلار نۇرغۇن پايدىسى بار, ئەمما ئىككىسىنىڭ بىرلەشمىسى كۈچلۈك ئىتتىپاقداشمايدۇ, ئەمما ئۇنىڭ ئورنىغا ئوزۇقلۇق قىممىتىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

 

چۈنكى سەۋزە تەركىبىدە ۋىتامىن C پارقىراقلىقى بار بولۇپ, ۋاقتى بىر يەرگە جەم بولسا, چېسلادا باي بولۇپ, خورمادا خورما C پارلامېنت بولىدۇ, چېسلانىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى بۇزلىدۇ.

3.ئوپېراتسىيىنى ئىستېمال قىلغاندا ئۇنى ئىستېمال قىلماڭ. خاتسىغىدا خۇستىسە, ئەگەر ئوپېراتسىيەچىلىقتا بىرلىكتە بىرلىكتە بىرلىكتە بىرلىكتە بىرلىكتە بىرلىكتە بىرلىشىپ, ئاسانلا چىداملىق قوزغاتقۇچنى پەس شەكىللەيدۇ, بۇ زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ دەسلەپكى سۈمۈرۈلۈش نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

4.دائىم ئىشلىتىلمىگەن بىمارلار ئۇنى ئالماسلىقى كېرەك. چۈنكى دۇلارنىڭ داۋالغۇسىز ئۈنۈمى بار, بىمارلار ئۇلارنى تاماق يېگەندىن كېيىن ئۇلارنىڭ ئەھۋالىنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

 

«ۋاقىت پالما» بىلەن «قىزىل چېسلا» نىڭ قانداق پەرقى نېمە??

«ۋاقىت پالما» بىلەن «قىزىل چېسلا» نىڭ قانداق پەرقى نېمە?

قىزىل چېسلا تاتلىق, مەززىلىك, ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى. ئۇلارنى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك سۈپىتىدە يېيىشكە بولىدۇ, سۇغا چىلانغان ياكى گۈرۈچ تورتلىرى ۋە باشقا تاتلىق تۈرۈملەرگە ياسالغان. ئۇلار نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئەڭ ياقتۇرىدىغان ۋاقتى. خاتلار قىزىل خورما بىلەنمۇ ئوخشايدۇ, ئۇلار يەيدىغان نۇرغۇن كىشىلەر بار, ئەمما ئۇلار خاتېرلار بىلەن قىزىل چېسلانىڭ كونكرېت نىشانىنى بىلمەيتتى. بەزى كىشىلەر ھەتتا ئۇلار ئوخشاش خىل كۈننى ئويلايدۇ, ئەمما ئەمەلىيەتتە ئۇلار باشقىچە پىكىردە.

1.ھەر خىل پەرقلەر. قىزىل چۈشىلچە, بۇ ئائىلىگە تەۋە بولغان دىئاگرامما, گابناكايلىقلار ۋە گابۇبېرسىمۇ ئىسىم, ۋاقتىمۇ چېسلا خالسىكا ۋە ئائىلە پاخاكې ۋە ئائىلىگە نىسبەتەن ئۆلتۈرۈلگەن. ئىككى خىل تۈر پۈتۈنلەي ئوخشىمايدۇ.

2.رەڭ پەرقى. قىزىل چېسلانىڭ رەڭگى ئادەتتە قىزىل ياكى مازون تېخىمۇ پارلاق رەڭگى بولىدۇ, ۋاقىتنىڭ رەڭگى ئادەتتە قىزىل قارا ياكى جايت قىيېما رەڭگىنىڭ رەڭگى.

3.تاشقى كۆرۈنۈش پەرقى. قىزىل چېسلانىڭ پەيدا بولۇشى ئادەتتە سىلىندىرلىق, ئىككى تەرەپ ۋە ئوتتۇرىدا ئازراق قورساق قىسمى. يىغىن شەكلى مۇۋاپىق دېلونى قىزىل خورماغا ئوخشايدۇ, يەنە سىلىندىرنىڭ ئوتتۇرىسىدا ئازراق قورقىدۇ, ئەمما كۆتۈرۈلگەن ئاق غول بىلەن.

4.تەمى. قىزىل خسلارنىڭ تەمى بىر قەدەر يۇمشاق, يۇمغەننە-تورىتى, ئوتتۇراھال تاتلىق نەرسىلەر. چايناش تېخىمۇ كۆپ خۇشپۇراق, چېيىتلاشقان ۋاقىتنىڭ تۈزۈلۈشى ئادەتتە ساۋاق ئەر, ئېغىزدا تېخىمۇ تاتلىق تاتلىق بولۇپ, ئۇ تاتلىق ۋە مەزھىپى.

 

قايسىسى تېخىمۇ مەززىلىك, چېسلا ياكى قىزىل چېسلا?

خوراز ۋە قىزىل خالتانىڭ تاتلىقلىقى ئوخشىماسلىق ۋە تۈزۈلسە, بىز قايسىسىنىڭ تېخىمۇ مەززىلىك دېيەلمەيمىز. سىز پەقەت ئۆزىڭىزنىڭ تەمىگە ئاساسەن تاللىيالايسىز:

 

1.چېسلا تاتلىق تەمگە ماس كېلىدۇ. چېشەكنىڭ شېكەر مەزمۇنى قىزىل چېسلادىن كۆرۈنەرلىك يۇقىرى, چېسلا ئادەتتە تاتلىق تەمىنى تېتىمىز. ئەگەر تاتلىق تەمنى ياخشى كۆرسىڭىز, ئۇنداقتا چېسلا سىزگە ئىنتايىن ماس كېلىدۇ, ئەممامۇ شېكەر مەزمۇنى سەۋەبىدىن. ئۇ يۇقىرى, شۇڭا بەك كۆپ يېتەلمەيسىز.

 

2.قىزىل چېسلا ئاممىغا ماس كېلىدۇ. قىزىل چېسلانىڭ نازۇك ۋە چۈرۈك تۈزەش ۋە تاتلىق تەمى بار. ئۇلار سۇدا يەيدىغان ياكى سۇغا چىلانغانلىقىڭىز ياخشى. چۈنكى تاتلىقلىق ئالاھىدە كۈچلۈك ئەمەس, ئۇلار كۆپىنچە كىشىلەرنىڭ تەمىگە ماس كېلىدۇ.

 

ھەر ئىككى چېسلا ۋە قىزىل چېسلانى قانداق يېيىش كېرەك?

1.قىزىل چېسلا يېيىشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار. قىزىل چېسلا مۇۋاپىق تاتلىقلىقتا بولۇپ, ئۇلارنىڭ ئوزۇقلۇققان بىلەن ئوزۇقلۇق بولۇپ, سۈكۈتتىكى ھالەتتە شورپا قىلىپ, قىزىل چېسلا ناھايىتى مەززىلىك ۋە ئىقتىدارلىق ۋە كۆپ خىل ياردەمچى.

 

2.چېسلا قۇرغاق يېيىش ۋە كاۋاپ ياساشقا ماس كېلىدۇ. خورازلارنىڭ شېكەر تەركىبى يۇقىرى, ئۇلار بىرلىكتە تاتلىق يېمەكلىكلەرنى بىرلىكتە يېيىشكە ماس كېلىدۇ. ئەلۋەتتە, ئۇلار يەنە قۇرغاقچىلىقتىن ھۇزۇرلىنىشقا ماس كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, ئۇلارنىڭ سۇدىن داۋالغاشقا ماس كەلمەيدىغان, چۈنكى بۇ قېتىمنى پۈتۈنلەي سۇيىقەتتە ئىشلىتىشكە ماس كېلىدۇ, چۈنكى بۇ قېتىمنىڭ قەلئەسى ۋە ئەسلى تاتلىقلىقى ۋە چېسلادىمۇ سۇ ياكى شەپسىز بولۇپ يۈرمەسلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

 

قايسىسى ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى, چېسلا ياكى قىزىل چېسلا?

قىزىل چېسلا چېسلادىنمۇ ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى. سەۋەبلەر تۆۋەندىكىچە:

 

1.قىزىل چېسلا تېخىمۇ يۇقىرى ئاقسىل بار. ھېسابلاش بويىچە 3.2 گرامدىكى قىزىل خال قاننى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, ھەر 100 گرامدىكى ۋاقىتدا پەقەت 2.2 گرام ئاقسىللىق. قىزىل چېسوتنىڭ چېسلادىن يۇقىرى ئاقسىل بار.

 

2.قىزىل چېسلا ۋىتامىنلاردا باي. مۆلچەرگە قارىغاندا, قىزىل خەت ئادەتتە ۋىتامىن C, ۋىتامىن C, ۋىتامىن ۋە زۇلۇم قاتارلىق ۋىتامىنلار b1, B6 ۋە ۋىتامىن e نى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, بۇ مەزمۇن قىزىل چېسلادا تۆۋەن.

 

3.قىزىل چېسلا ئىزلىرىدىكى مول. مۆلچەرگە قارىغاندا, قىزىل خەتلەر ئادەتتە CAMI مىللىتى, ناتۇن, كاننېس ۋە رىئونفالا قاتارلىق 11 قېزىش, خور قاتارلىق ھەر خىل ئىزلار ۋە رىبوفلاۋ (خەتنىلا ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. , باشقا ئېلېلارلار قىزىل چېسلاغا ئوخشاش باي ئەمەس. ئىنچىكە, قىزىل چېسلا ۋاقىت ۋاقتىدىن ياخشى.