బెంటో అంటే ఏమిటి?

బెంటో ఒక రిచ్ వెరైటీ రైస్ మరియు సైడ్ డిష్ కాంబినేషన్లను కలిగి ఉంది

"బెంటో" అనే పదానికి జపనీస్ తరహాలో భోజనం అందించడం మరియు ప్రజలు తమ ఆహారాన్ని ఉంచే ప్రత్యేక కంటైనర్ అని అర్థం, తద్వారా వారు పాఠశాలకు వెళ్లినప్పుడు లేదా వారి ఇళ్ల వెలుపల తినడానికి అవసరమైనప్పుడు వాటిని తమ వెంట తీసుకెళ్లవచ్చు. పని చేయండి, ఫీల్డ్ ట్రిప్‌లకు వెళ్లండి లేదా వసంతకాలపు పూల వీక్షణ చేయడానికి బయటకు వెళ్లండి. అలాగే, బెంటోను తరచుగా సౌకర్యవంతమైన దుకాణాలు మరియు సూపర్ మార్కెట్‌లలో కొనుగోలు చేసి, ఆపై తినడానికి ఇంటికి తీసుకువస్తారు, అయితే రెస్టారెంట్‌లు కొన్నిసార్లు తమ భోజనాన్ని బెంటో-శైలిలో వడ్డిస్తాయి, ఆహారాన్ని లోపల ఉంచుతాయి.బెంటో పెట్టెలు.

ఒక సాధారణ బెంటోలో సగం బియ్యం, మరియు మిగిలిన సగం అనేక సైడ్ డిష్‌లను కలిగి ఉంటుంది. ఈ ఫార్మాట్ అనంతమైన వైవిధ్యాలను అనుమతిస్తుంది. బెంటోలో ఉపయోగించే అత్యంత సాధారణ సైడ్ డిష్ పదార్ధం గుడ్లు. బెంటోలో ఉపయోగించే గుడ్లు అనేక రకాలుగా వండుతారు: తమగోయాకి (ఆమ్లెట్ స్ట్రిప్స్ లేదా చతురస్రాలు సాధారణంగా ఉప్పు మరియు పంచదారతో వండుతారు), సన్నీ-సైడ్-అప్ గుడ్లు, గిలకొట్టిన గుడ్లు, అనేక రకాల పూరకాలతో ఆమ్లెట్‌లు మరియు ఉడికించిన గుడ్లు కూడా. మరొక శాశ్వత బెంటో ఇష్టమైనది సాసేజ్. బెంటో సిద్ధం చేసేవారు కొన్నిసార్లు సాసేజ్‌లను ఆక్టోపస్‌లు లేదా ఇతర ఆకారాలు వలె కనిపించేలా చేయడానికి చిన్న కోతలు చేస్తారు.

బెంటోలో కాల్చిన చేపలు, వివిధ రకాల వేయించిన ఆహారాలు మరియు వివిధ రకాలుగా ఉడికించిన, ఉడికించిన లేదా వండిన కూరగాయలు వంటి అనేక ఇతర సైడ్ డిష్‌లు కూడా ఉన్నాయి. బెంటోలో యాపిల్స్ లేదా టాన్జేరిన్‌ల వంటి డెజర్ట్ కూడా ఉండవచ్చు.

సిద్ధమౌతోంది మరియుబెంటో పెట్టెలు

ఉమేబోషి లేదా సాల్టెడ్, ఎండిన రేగు బెంటో యొక్క దీర్ఘకాల ప్రధానమైనది. ఈ సాంప్రదాయ ఆహారం, అన్నం చెడిపోకుండా నిరోధిస్తుందని నమ్ముతారు, దీనిని రైస్ బాల్ లోపల లేదా అన్నం పైన ఉంచవచ్చు.

బెంటో తయారు చేసే వ్యక్తి తరచుగా సాధారణ భోజనం వండేటప్పుడు బెంటోని సిద్ధం చేస్తాడు, ఏ వంటకాలు అంత త్వరగా చెడిపోకూడదని పరిగణనలోకి తీసుకుంటాడు మరియు మరుసటి రోజు బెంటో కోసం వీటిలో కొంత భాగాన్ని పక్కన పెడతాడు.

బెంటో కోసం ప్రత్యేకంగా అనేక ఘనీభవించిన ఆహారాలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ రోజుల్లో స్తంభింపచేసిన ఆహారాలు కూడా ఉన్నాయి, తద్వారా వాటిని బెంటో ఫ్రోజెన్‌లో ఉంచినప్పటికీ, అవి కరిగిపోతాయి మరియు భోజన సమయానికి తినడానికి సిద్ధంగా ఉంటాయి. బెంటో సిద్ధం చేయడానికి అవసరమైన సమయాన్ని తగ్గించడంలో ఇవి బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి.

జపనీస్ ప్రజలు తమ ఆహారం యొక్క రూపానికి గొప్ప ప్రాముఖ్యతను ఇస్తారు. బెంటోను తయారు చేయడంలో సరదా భాగంగా ఆకలిని పెంచే విధంగా దృశ్యమానంగా ఆకట్టుకునే అమరికను రూపొందించడం.

వంట కోసం ఉపాయాలు మరియుబెంటో ప్యాకింగ్(1)

శీతలీకరణ తర్వాత కూడా రుచి మరియు రంగు మారకుండా ఉంచడం

బెంటోను సాధారణంగా తయారుచేసిన కొంత సమయం తర్వాత తింటారు కాబట్టి, రుచి లేదా రంగులో మార్పులను నివారించడానికి వండిన ఆహారాలు బాగా చేయాలి. సులభంగా చెడిపోయే వస్తువులు ఉపయోగించబడవు మరియు ఆహారాన్ని బెంటో బాక్స్‌లో ఉంచే ముందు అదనపు ద్రవం తొలగించబడుతుంది.

వంట కోసం ఉపాయాలు మరియుబెంటో ప్యాకింగ్(2)

బెంటో లుక్‌ను టేస్టీగా చేయడం కీలకం

బెంటో ప్యాకింగ్‌లో మరొక ముఖ్యమైన అంశం దృశ్య ప్రదర్శన. తినే వ్యక్తి మూత తెరిచినప్పుడు ఆహారం మంచి అభిప్రాయాన్ని కలిగిస్తుందని నిర్ధారించుకోవడానికి, సిద్ధం చేసేవారు ఆకర్షణీయమైన రంగుల ఆహార పదార్థాలను ఎంచుకోవాలి మరియు వాటిని ఆకలి పుట్టించే విధంగా అమర్చాలి.

వంట కోసం ఉపాయాలు మరియుబెంటో ప్యాకింగ్(3)

రైస్ టు సైడ్ డిష్ నిష్పత్తి 1:1గా ఉంచండి

బాగా సమతుల్యమైన బెంటో 1:1 నిష్పత్తిలో బియ్యం మరియు సైడ్ డిష్‌లను కలిగి ఉంటుంది. కూరగాయలకు చేపలు లేదా మాంసం వంటకాల నిష్పత్తి 1: 2 ఉండాలి.

జపాన్‌లోని కొన్ని పాఠశాలలు తమ విద్యార్థులకు మధ్యాహ్న భోజనాన్ని అందజేస్తుండగా, మరికొన్ని పాఠశాలలు తమ విద్యార్థులను ఇంటి నుండి తమ సొంత బెంటోను తీసుకువస్తాయి. చాలా మంది పెద్దలు వారితో కలిసి పనిచేయడానికి వారి స్వంత బెంటోను కూడా తీసుకుంటారు. కొంతమంది తమ సొంత బెంటోను తయారు చేసుకున్నప్పటికీ, మరికొందరు వారి తల్లిదండ్రులు లేదా భాగస్వాములు వారి కోసం తమ బెంటోను తయారు చేస్తారు. ప్రియమైన వ్యక్తి చేసిన బెంటో తినడం వల్ల తినేవారికి ఆ వ్యక్తి గురించి బలమైన భావాలు ఉంటాయి. బెంటో దానిని తయారు చేసే వ్యక్తి మరియు తినే వ్యక్తి మధ్య కమ్యూనికేషన్ యొక్క ఒక రూపం కూడా కావచ్చు.

బెంటో ఇప్పుడు డిపార్ట్‌మెంట్ స్టోర్‌లు, సూపర్ మార్కెట్‌లు మరియు కన్వీనియన్స్ స్టోర్‌లు వంటి అనేక విభిన్న ప్రదేశాలలో అమ్మకానికి అందుబాటులో ఉంది మరియు బెంటోలో ప్రత్యేకత కలిగిన స్టోర్‌లు కూడా ఉన్నాయి. మకునౌచి బెంటో మరియు సీవీడ్ బెంటో వంటి స్టేపుల్స్‌తో పాటు, చైనీస్-స్టైల్ లేదా వెస్ట్రన్-స్టైల్ బెంటో వంటి అనేక రకాల బెంటోలను ప్రజలు కనుగొనవచ్చు. జపనీస్ వంటకాలను అందించే రెస్టారెంట్లు మాత్రమే కాకుండా, ఇప్పుడు తమ వంటకాలను అందుబాటులో ఉంచడానికి ఆఫర్ చేస్తున్నాయి.బెంటో పెట్టెలుప్రజలు తమతో తీసుకెళ్లడం కోసం, రెస్టారెంట్ చెఫ్‌లు తయారుచేసిన రుచులను ప్రజలు తమ సొంత ఇళ్లలో సౌకర్యవంతంగా ఆస్వాదించడం చాలా సులభం.