Sushi je jednou zo zložiek japonskej stravy, ktorá sa stala populárnou v Amerike. Toto jedlo vyzerá ako výživné jedlo, pretože sushi obsahuje ryžu, zeleninu a čerstvé ryby. Tieto ingrediencie môžu byť dobrým výberom jedál, ak máte na mysli cieľ, akým je chudnutie – ale je sushi zdravé? ten...
Prečítajte si viac