ڇا ٺيڪ دونھون باقاعده دونھون کان بھتر آھي؟
تازن سالن ۾، انساني صحت تي سگريٽ نوشي جي نقصانڪار اثرن جي باري ۾ وڌندڙ تشويش وڌي رهي آهي. ان حقيقت جي باوجود سڄي دنيا ۾ لکين ماڻهو باقاعده ۽ ٿلهي سگريٽ جو تماڪ ڇڪي رهيا آهن، جنهن ۾ خطرناڪ ڪيميائي مادا موجود آهن جيڪي انهن جي صحت لاءِ نقصانڪار آهن.
تازي تحقيق موجب، باقاعده ۽ پتلي تماڪ جي وچ ۾ هڪ اهم فرق آهي. ٿلهو دونھون خاص فلٽر استعمال ڪندي ٺاھيو ويندو آھي جيڪي ڪجھ نقصانڪار ڪيميائي مادن کي ختم ڪندا آھن جيڪي باقاعده تماڪ ۾ موجود ھوندا آھن. اهو عمل ٿلهي تماڪ کي انساني صحت لاءِ گهٽ نقصانڪار بڻائي ٿو ۽ ڦڦڙن جي ڪينسر، دل جي بيماري ۽ سگريٽ نوشي سان لاڳاپيل ٻين بيمارين جو خطرو گهٽائي ٿو.سگريٽ جو دٻوگٽار
ٿلهي سگريٽ سگريٽ نوشي ڪندڙن ۾ تمام گهڻي مقبول ٿي چڪي آهي ڇاڪاڻ ته اهي باقاعده سگريٽ وانگر ساڳيو احساس فراهم ڪن ٿا، پر گهٽ نقصانڪار اثرن سان. بهرحال، ماهرن خبردار ڪيو آهي ته تماڪ ڇڪڻ وارا پتلي سگريٽ کي باقاعده سگريٽ جي محفوظ متبادل طور نه سمجهڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ اڃا تائين نقصانڪار ڪيميائي شامل آهن، جهڙوڪ نيڪوٽين ۽ ٽار، جيڪي انتهائي لت آهن ۽ صحت جي سنگين مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿيون جيڪڏهن وڌيڪ استعمال ڪيو وڃي.
ڪيتراسگريٽ دٻي ۾؟سگريٽ جي هڪ دٻي جي قيمت ڪيتري آهي؟ سگريٽ جي دٻي جي قيمت. باقاعده ۽ پتلي سگريٽن جي وچ ۾ هڪ اهم فرق تمباکو جي ذرڙن جي ماپ آهي. باقاعده سگريٽن ۾، تمباکو جا ذرات وڏا ۽ گھڻا هوندا آهن، جيڪي وڌيڪ دونھون پيدا ڪندا آهن ۽ نقصانڪار ڪيميائي مادن جي اعليٰ سطح تي.
ان جي مقبوليت جي باوجود، ٿلهي سگريٽ کي آزمايو ويو آهي ۽ اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته اهي عام سگريٽن کان گهٽ نقصانڪار نه آهن. سگريٽ جي باڪس. اضافي طور تي، ڪيترائي تماڪ ڇڪڻ وارا ٿلهي سگريٽ کي تماڪ ڇڪڻ وقت وڌيڪ گہرے ۽ بار بار سانس وٺندا آهن، جيڪي انهن کي نقصانڪار ڪيميائي جي نمائش وڌائي ٿو.
"سگريٽ نوشي ڪرڻ وارن لاءِ ضروري آهي ته هو سگريٽ نوشي سان لاڳاپيل خطرن کي سمجھن، قطع نظر ته اهي سگريٽ نوشي جي قسم جو انتخاب ڪن ٿا،”هيمپر باڪس xl چوي ٿو جان سمٿ، هڪ محقق نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ ۾."جڏهن ته پتلي سگريٽ باقاعده سگريٽن جي ڀيٽ ۾ گهٽ نقصانڪار ٿي سگهي ٿي، سگريٽ نوشي سان لاڳاپيل بيمارين جي خطري کي گهٽائڻ جو واحد طريقو تماڪ کي مڪمل طور تي ڇڏڻ آهي.”
ماهر سفارش ڪن ٿا ته سگريٽ نوشي ڪندڙ جيڪي ڇڏڻ چاهيندا آهن انهن کي دوستن ۽ ڪٽنب کان پیشہ ور مدد ۽ مدد حاصل ڪرڻ گهرجي. سگريٽ دٻي ۾ جوائنٽ tsa سگريٽ نوشي ڇڏڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ۽ وڏي مقدار جي ڪوشش ۽ طاقت جي ضرورت آهي، پر فائدا ان جي قابل آهن.
نتيجي ۾، جيتوڻيڪ پتلي سگريٽ باقاعده سگريٽن جي ڀيٽ ۾ گهٽ نقصانڪار ٿي سگهي ٿي، اهي اڃا تائين انساني صحت لاءِ نقصانڪار آهن ۽ انهن کي باقاعده سگريٽ جي سگريٽ دٻي جي محفوظ متبادل طور نه سمجهيو وڃي. سگريٽ نوشي کي مڪمل طور تي ڇڏڻ پنهنجي صحت کي بهتر بڻائڻ ۽ سگريٽ نوشي سان لاڳاپيل بيمارين جي خطري کي گهٽائڻ جو بهترين طريقو آهي. سگريٽ نوشي ڪندڙن کي گهرجي ته انهن کي پيار وارن کان پروفيشنل مدد ۽ مدد حاصل ڪرڻ گهرجي ته جيئن انهن کي سٺي لاءِ سگريٽ نوشي ڇڏڻ ۾ مدد ملي.
پوسٽ جو وقت: مئي-19-2023
