ਕੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਣੀ ਠੀਕ ਹੈ?

ਕੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਣੀ ਠੀਕ ਹੈ? (ਚਾਹ ਬਾਕਸ)

ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਕੈਮਲੀਆ ਸਿਨਾਸਿਸ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਗੋਲਾਂਗ ਟੀਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਟੀਏ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

 ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਕੈਮਲੇਨੀਆ ਦੇ ਸਿਨੇਸਿਸਿਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੁਕਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਹਿਲਿਆ ਨਹੀਂ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਣੂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਪੋਲੀਫੇਨੋਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਜਾਪਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

 ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੂ ਐਸ ਐਫ ਡੀ ਏ-ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਯੂ ਐਸ ਐਫ ਡੀ ਏ-ਪ੍ਰਵਾਨਤ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿਚ ਜਣਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ. ਇਹ ਕਈਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਚੰਗੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ (ਚਾਹ ਬਾਕਸ)

ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਸੰਕਰਮਣ ਜੋ ਜਣਨ ਪੁਰਸ਼ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ (ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਐਚਪੀਵੀ) ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਖਾਸ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਅਤਰ (ਪੌਲੀਫੀਨਨ ਈ ਮਲਮਟ 15%) ਜਣਨ ਬੱਤਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. 10-16 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਮਲਮ ਲਗਾਉਣਾ 10-16 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਵਾਰਤਾਂ ਨੂੰ 24%% ਤੋਂ 60% ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ (ਚਾਹ ਬਾਕਸ)

ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣਾ ਪਈਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. Live ਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਲੋਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮੌਤ ਦਾ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਪਰਤ ਦਾ ਕੈਂਸਰ (ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ). ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣਾ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚਰਬੀ (ਲਿਪੀਡਸ) ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ (ਹਾਈਪਰਲਾਈਪਸੀਆ). ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਲੈਣਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਦੁਆਰਾ ਘੱਟ-ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਐਲਡੀਐਲ ਜਾਂ "ਮਾੜੇ") ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਕੈਂਸਰ. ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦਾ ਪੀਣਾ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਚਾਹ ਬਾਕਸ)

ਜਦੋਂ ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਪੀਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੱਧਮ ਰਕਮ (ਰੋਜ਼ਾਨਾ 8 ਕੱਪ) ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ 2 ਸਾਲ ਲਈ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਾ mouth ਥਵਾੱਸ਼, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਮਾ mouth ਥਵਾੱਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

 ਰੋਜ਼ਾਨਾ 8 ਤੋਂ ਵੱਧ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੈਫੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਲਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਧੜਕਣ ਧੜਕਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਐਫ ਡੀ ਏ-ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ. ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਐਫ ਡੀ ਏ-ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ. ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ: ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣੀ ਹਰ ਦਿਨ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀ 6 ਕੱਪ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੀ ਇਹ ਰਕਮ ਲਗਭਗ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੈਫੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਰਕਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜਨਮ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ: ਕੈਫੀਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੈਫੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਘੱਟ ਪਾਸੇ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2- ਕੱਪ) ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਹੋਏ. ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਜਦੋਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵੇਲੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਟੱਟੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ: ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 90 ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵਧੇ ਹੋਏ. ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਅਨੀਮੀਆ:ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣਾ ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ: ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ:ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਾ ਪੀਓ.

Heਕਲਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: ਜਦੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਧੜਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼:ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ.

ਦਸਤ: ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਸਤ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦੌਰੇ: ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੈਫੀਨ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਦੇ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਫੀਨ ਜਾਂ ਕੈਫੀਨ-ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰੀ ਚਾਹ.

ਗਲਾਕੋਮਾ:ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਧਾ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 90 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ: ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੈਫੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਈਬੀਐਸ):ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਕੈਫੀਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਆਈਬੀਐਸ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਦਸਤ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਟਰੈਕਟ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਆਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣਾ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.

 ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਡੀਆਂ (ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਸਿਸ):ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣਾ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 6 ਕੱਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਾ ਪੀਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਕੈਲਸੀਅਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਲਗਭਗ 8 ਕੱਪ ਪੀਣਾ ਗਠੀਏ ਲੈਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ.