Суши - Америкада танымал болған жапондық диетаның құрамдас бөліктерінің бірі. Бұл тағам қоректік тағам сияқты көрінеді, өйткені сушиге күріш, көкөністер және жаңа балық кіреді. Бұл ингредиенттер салмақ жоғалту сияқты мақсатыңыз болса, жеуге болатын жақсы тағам таңдауы болуы мүмкін - бірақ суши пайдалы ма? ...
Толығырақ оқыңыз